Видео ютуба по тегу Pilates Over 40

Тренировка для пременопаузы — 20-минутная тренировка пилатеса на всё тело
Тренировка для пременопаузы — 20-минутная тренировка пилатеса на всё тело
Asian Pilates for Women Over 40 | 15 Min - Joint Pain Friendly Workout
Asian Pilates for Women Over 40 | 15 Min - Joint Pain Friendly Workout
40 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates
40 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates
40MIN full body pilates workout // tone & lengthen // no equipment or repeats
40MIN full body pilates workout // tone & lengthen // no equipment or repeats
40 MIN PILATES WORKOUT TO BUILD MUSCLE & LOSE FAT- At Home Pilates Strength
40 MIN PILATES WORKOUT TO BUILD MUSCLE & LOSE FAT- At Home Pilates Strength
40 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Pilates Class
40 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Pilates Class
Получите стройное тело за 40 минут - Полная тренировка пилатеса - Без оборудования
Получите стройное тело за 40 минут - Полная тренировка пилатеса - Без оборудования
40 MIN CARDIO PILATES || Full Body Workout (Low Impact)
40 MIN CARDIO PILATES || Full Body Workout (Low Impact)
35 MIN GENTLE PILATES || Full Body Workout (No Equipment)
35 MIN GENTLE PILATES || Full Body Workout (No Equipment)
10 Minute Asian Pilates Workout for Beginners (Full Body)
10 Minute Asian Pilates Workout for Beginners (Full Body)
Пилатес для спортивных людей старше 40 лет | 30-минутная тренировка пилатеса для всего тела
Пилатес для спортивных людей старше 40 лет | 30-минутная тренировка пилатеса для всего тела
Pilates Workout for Midlife and Beyond | 40 Minute Fitness for Age 40+Wellbeing
Pilates Workout for Midlife and Beyond | 40 Minute Fitness for Age 40+Wellbeing
Тренировка пилатеса на всё тело для женщин 40+ | Развитие силы, гибкости и подвижности | 20 мин
Тренировка пилатеса на всё тело для женщин 40+ | Развитие силы, гибкости и подвижности | 20 мин
40 MIN FULL BODY WORKOUT || Power Pilates With Weights (Intermediate)
40 MIN FULL BODY WORKOUT || Power Pilates With Weights (Intermediate)
25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)
25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)
Standing Pilates with Weights for Women Over 40 | Osteoporosis Friendly Workout
Standing Pilates with Weights for Women Over 40 | Osteoporosis Friendly Workout
Программа тренировок с короткими весами | 25-минутная силовая тренировка
Программа тренировок с короткими весами | 25-минутная силовая тренировка
Экспресс-пилатес | Тренировка всего тела для женщин 40+ | 20 мин
Экспресс-пилатес | Тренировка всего тела для женщин 40+ | 20 мин
Пилатес для начинающих — полный пилатес для начинающих дома!
Пилатес для начинающих — полный пилатес для начинающих дома!
yoga and pilates for beginners over 40
yoga and pilates for beginners over 40
Pilates isn't Enough! - 4 Ways to get strong, toned and lean in your 40's and beyond
Pilates isn't Enough! - 4 Ways to get strong, toned and lean in your 40's and beyond
Full Body Pilates 15 minute Routine for Women Over 50 years old - Balance and Strength
Full Body Pilates 15 minute Routine for Women Over 50 years old - Balance and Strength
10 Minute Full Body Pilates Workout - No repeats!
10 Minute Full Body Pilates Workout - No repeats!
Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!
Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!
40 Minutes Men's Pilates Workout | Full Body Pilates for Beginners
40 Minutes Men's Pilates Workout | Full Body Pilates for Beginners